Kelebihan B complex untuk Ibu Hamil

Sunday, March 18, 2018

Kelebihan B complex untuk Ibu Hamil

Assalamualaikum dan salam sejahtera

Hari ini KakMun nak kongsikan berkenaan kelebihan dan kebaikan B Complex kepada ibu hamil.

Vitamin B complex terdiri daripada vitamin B1 (tiamin), vitamin B2 (riboflavin), vitamin B3 (niasin), vitamin B5 (pantotenat), vitamin B6 (pyridoxine), vitamin B7 atau vitamin H (biotin), vitamin B9 (asam folat), dan vitamin B12 (cobalamins).

Vitamin B memiliki sifat larut di dalam air serta mempunyai banyak manfaat untuk kesihatantubuh badan kita.

Vitamin B boleh diperolehi dari berbagai jenis makanan seperti ayam, sereal kaviar, dedak, bit, hati sapi, asparagus, kacang hitam, kacang mete, cabai, susu, kentang, sarden, udang, bayam, tempe, ubi, yogurt, biji-bijan, telur serta berbagai macam buah-buahan seperti tomata, strawberi, betik dan pisang.

Kandungan vitamin B kompleks memang baik untuk kesihatan tubuh badan, terutama bagi ibu yang sedang mengandung. Ianya sangat baik untuk kesihatan janin.

Beberapa manfaat vitamin B kompleks untuk ibu hamil yaitu sebagai berikut:

Menghasilkan Tenaga dalam Badan

Vitamin B kompleks di dalam badan akan bekerja mengubah karbohidrat menjadi glukosa.

Glukosa ini yang akan menghasilkan tenaga di dalam badan. Ibu hamil memerlukan tenaga yang lebih banyak berbanding dengan ibu yang tidak hamil kerana keperluan tenaganya harus dibahagi dengan bayi di dalam kandungan.

Mengurangkan Risiko Kecacatan Bayi

Vitamin kompleks akan mampu mengurangkan risiko kecacatan pada bayi di dalam kandungan.

B Complex membekalkan asid folik yang mencukupi dan ini membantu mencegah kecacatan janin.

Mengoptimumkan Pertumbuhan Janin

Kandungan vitamin B complex sangat baik untuk membantu mengoptimumkan pertumbuhan janin yang ada di dalam kandungan.

Tumbesaran janin yang baik akan melahirkan bayi yang sihat serta mempunyai tingkat kecerdasan yang tinggi.

Bagi ibu yang sedang hamil, adalah sangat digalakkan untuk mengambil makanan yang mengandungi vitamin B complex dengan cukup dalam pemakanan seharian.

Meningkatkan Sistem Imunisasi Badan

Ibu yang sedang mengandung mempunyai sistem kekebalan tubuh yang mudah terganggu. Sistem kekebalan tubuh ibu yang sedang hamil perlu berada pada tahap yang lebih tinggi kerana ibu yang sedang hamil lebih mudah terkena penyakit.

Dengan mengambil vitamin B Complex maka akan meningkatkan sistem imun ibu yang sedang hamil agar tidak mudah diserang penyakit. Dalam masa yang sama, bayi yang bakal dilahirkan juga terpelihara kesihatannya dengan baik di dalam kandungan.

Meningkatkan Kualiti Sistem Pencernaan

Vitamin B Complex mempunyai sifat larut di dalam air. Ini akan membantu lancarkan sistem pencernaan di dalam tubuh kita.

Vitamin B Complex yang bekerja lebih aktif dalam membantu melancarkan sistem pencernaan di antaranya ialah vitamin B1, B2, B3, dan B6.

Jika ibu hamil mengalami gangguan sistem pencernaan maka akan mengganggu kesihatan ibu atau bayi yang ada di dalam kandungan.

Meningkatkan Memori

Vitamin B Complex juga membantu meningkatkan memori serta konsentrasi otak. Antara vitamin B yang mempunyai fungsi ini di antaranya ialah vitamin B6, B9 serta B12.

Menjaga Sistem Saraf Dalam Tubuh

Sistem saraf dalam tubuh sangat penting peranannya untuk kesihatan serta sistem organ dalaman kita.

Gejala awal dari gangguan sistem saraf seperti kejang otot, senak perut dan pening kepala.

Sistem saraf adalah berhubungan terus dengan otak dan jiwa. Oleh sebab itu, jika sistem saraf sampai menyerang organ-organ penting dalam tubuh ianya sangatlah merbahaya.

Vitamin B Complex mampu menjaga sistem saraf dalam tubuh agar berfungsi dengan baik. Ini sangat penting bagi ibu hamil kerana berhubungan dengan janin yang dikandungnya.

Jika sistem saraf ibu terganggu maka kesihatan janin juga akan terganggu.

BELI SEKARANG

https://www.shaklee2u.com.my/widget/widget_agreement.php?session_id=&enc_widget_id=38ade1b99428a8c79048f02ef8de7226

JAMINAN KAMI

Shaklee merupakan suplemen semulajadi dan memegang piagam

Selamat (sijil Halal dan kelulusan KKM)

Semulajadi

Berkesan

Piagam ini telah diikrarkan semenjak lebih 50 tahun lalu, dan kini masih teguh berpegang padanya.

Shaklee Difference: Always Safe, Always Works, Always Green.

MENGAPA KAKMUN?

KakMun merupakan pengedar Shaklee yang jujur dan amanah, serta lebih mementingkan kesihatan anda. Hubungi KakMun agar KakMun boleh bantu anda dan keluarga anda lebih sihat.

KakMun juga akan menyediakan jadual pengambilan vitamin dan konsultasi percuma berkaitan produk Shaklee yang sesuai untuk anda.

PENGHANTARAN

Penghantaran melalui pos akan diatur ke seluruh dunia samada menggunakan khidmat Poslaju, City-Link, GDex atau lain-lain yang bersesuaian dengan lokasi anda.