Tahukah Anda?
Membersihkan tubuh badan anda
daripada toksik dan memenuhi
kekosongan itu dengan nutrien
yang teratur akan membuatkan
minda anda inginkan makanan
yang lebih berkhasiat.
Kesan Positif Detox
Tubuh kita sering terdedah kepada toksin yang datang berpunca daripada persekitaran dalam aktiviti seharian kita, pemakanan
yang bernutrisi rendah, dan juga tekanan dari gaya hidup kita sendiri.
Pendedahan yang kerap boleh mengakibatkan kebolehan
semula jadi tubuh kita menyingkirkan toksik terganggu. Ia mengakibatkan tompokan toksik dan mendorong kepada berbagai
masalah kesihatan.
Oleh itu, amat penting untuk kita melakukan detoks dengan kerap. Sekiranya anda mengikuti pelan detoks
yang terancang, selamat dan elok boleh memberikan anda berbagai kesan positif dan antara yang terpenting seperti:
1. Pengurangan Berat Badan
Toksin memberi kesan buruk kepada keupayaan
tubuh secara semula jadi untuk membakar lemak
yang mengakibatkan kepada penambahan berat
badan.
Yang bertanggungjawab dalam menjaga
kilang lemak anda adalah gen pemberi signal,
dan apabila toksik telah melekat kepadanya, ia
akan membuatkannya kurang berfungsi lantas
mengakibatkan lebih banyak lemak terkumpul.
Lambat laun, sel lemak baharu ini akan dipenuhi oleh
lemak dan toksin yang berlebihan menyebabkannya
tidak dapat berfungsi dengan baik malah ia langsung
tidak dapat membantu dalam menghasilkan tenaga
dan hormon yang elok sebagaimana sel lemak yang
baik sepatutnya berfungsi.
2. Melegakan Rasa Kembung & Sembelit (Kolon yang Lebih Sihat)
Anda rasai seperti telah duduk di tandas selama seharian? Rasa seperti ingin membuka butang seluar anda kerana perut
anda sakit?
Usus (termasuk kolon) membawa sisa dari tubuh
badan anda, namun sebahagian dari sisa ini seperti makanan
yang diproses, kurang serat dan telah diperhalusi, serta
lemak yang tidak sihat ini boleh terkumpul secara perlahanlahan
dan membuatkannya tersumbat di dalam sistem anda.
Pengumpulan toksin ini biasanya mengakibatkan seperti
berat susah diturunkan dan anda akan berasa kembung dan
yang lebih teruk lagi ia akan mengakibatkan anda mudah
mendapat penyakit seperti penyakit kolon juga kanser
kolorektum.
Kolon adalah merupakan sistem kumbahan
pada badan anda dan ia perlu dibersih serta dikosongkan
bagi memastikannya berfungsi seperti biasa.
Melalui detoks,
anda boleh membersihkan kolon dan bukan sahaja melegakan
masalah sembelit, ia juga mendorong kepada sistem
pencernaan yang lebih sihat serta membuang sisa dan bahan
kimia dari tubuh anda.
3. Memberi Tenaga
Tubuh anda mempunyai organ yang
melakukan detoks dengan sendiri
bagi membuang toksin, namun ia
memerlukan tenaga yang banyak
untuk berfungsi! Jumlah tenaga yang
digunakan bergantung kepada jumlah
toksin yang diproses olehnya.
Kurang
tenaga akan mengakibatkan anda cepat
berasa letih dan ini merupakan tanda
bahawa tubuh anda dipenuhi oleh
toksin.
Melalui detoks ua membantu
dalam menyokong organ ini untuk
mengeluarkan toksin, memberikan
tubuh anda lebih tenaga dan stamina
untuk anda melakukan pelbagai perkara
yang lebih menyeronokkan!
4. MENGURANGKAN NAFSU MAKAN..!!!
Membersihkan tubuh anda dari toksin yang tidak sihat serta
menggantikannya dengan makanan bernutrisi tinggi akan
memberi signal kepada minda untuk menginginkan makan
yang sihat dan bernutrisi.
Ucapkan “selamat tinggal” kepada
kafein, gula dan lemak! (Atau sekurang-kurangnya ucapkan
“hello” kepada keinginan tinggi kepada pilihan makanan
yang lebih sihat!).
5. Kulit Lebih Cantik
Kulit merupakan organ luaran anda yang terbesar dan
ia melambangkan keihatan dalaman anda.
Kulit anda
membantu dalam membuang toksin dan kotoran dengan
cara berpeluh, dan apabila sistem serta kelenjar peluh
anda dipenuhi dengan toksin, ia akan mendorong kepada
pelbagai kondisi kulit yang tidak sihat termaksuklah jerawat.
Sekiranya toksin terkumpul lebih cepat dari dibuang, lebih
tinggi juga jumlah toksin yang terkumpul dalam darah
anda. Detoks dapat membuang toksin dari dalam badan
anda dan apabila ia tidak lagi terkumpul, anda akan dapat
lihat perubahan ketara pada kulit anda.
Cuba bayangkan:
Kulit yang bersih, dan bersinar. Siapa sahaja yang tidak
menginginkannya?
6. Mengurangkan Tekanan
Tertekan? Adakan toksin benar-benar mempunyai kaitan?
Ya: apabila tubuh anda dipenuhi toksin, minda anda akan
turut sama tertekan. Apabila toksin terbina dalam tubuh
anda, kebolehannya untuk menyerap nutruen juga akan
menurun dan tubuh badan anda semestinya tidak gembira
dengan perkara seperti ini – ia benar-benar menakutkan
apabila ia mengeluarkan hormon yang digelar
Kortisol
untuk memberitahu “Apa masalah dengan badan ni?”. Jadi,
jika telah mengeluarkan toksin, anda boleh beritahu semula
kepada Kortisol untuk bertenang dan biarkan tubuh anda
untuk hilangkan tekanan.
Pembersihan dapat memperbaiki
ketajaman minda dan membolehkan anda untuk mendapat
tiduk yang lebih berkualiti.
7. Menguatkan Sistem Imunisasi
Radikal bebas!? TIDAK!
Ya, kotoran radikal bebas itu sering sahaja mencuba untuk mendekati
kita serta merosakkan sel, dan mendedahkan kita kepada
toksin yang membuatkannya dapat membiak secara bebas.
Radikal yang jelik ini berusaha keras untuk membinasakan
sistem imunisasi anda dan mengakibatkan keradangan.
Detoks dapat membantu anda untuk menghindari toksin
maka ia tidak membantu dalam membiakkan radikal yang
boleh didapati secara percuma ini, malah badan anda
akan lebih fokus dalam memperkukuhkan lagi sistem
pertahanan semula jadinya!
8. Tidur Lebih Lena
Toksin, terutamanya besi berat, menggganggu keseimbangan
sel normal dan menghasilkan radikan secara percuma.
Radikan bebas juga mengakibatkan hormone tidur anda
meningkat dan mengganggu corak tidur anda dan kadangkala
mendorong kepada masalah insomnia.
Sokong aktiviti
membuang besi berat dari sistem anda ini dengan mendetoks
dapat membantu badan anda untuk set semula corak tidur
anda lihat sahaja bagaimana anda dapat menikmati tidur
yang lena dan rehat yang lebih berkualiti.
No comments:
Post a Comment